VÔ SINH / HIẾM MUỘN

Đã cập nhật: 15 thg 8



Nước ép chữa lành cho người bị VÔ SINH - HIẾM MUỘN

(theo tiến sĩ khoa học Norman W. Walker)

Nước ép 1: Cà rốt (312 ml) + Cải bó xôi (188 ml)

Nước ép 2: Cà rốt (312 ml) + Củ dền (94 ml) + Dưa leo (94 ml)

Nước ép 3: Cà rốt ~ 500 ml

Nước ép 4: Cà rốt (218 ml) + Cần tây (125 ml) + Mùi tây (63 ml) + Cải bó xôi (94 ml)

Nước ép 5: Cà rốt (343 ml) + Củ dền (94 ml) + Dừa (63 ml)

Nước ép 6: Cà rốt (281 ml) + Cần tây (156 ml) + Mùi tây (63 ml)

Nước ép 7: Cà rốt (343 ml) + Bồ công anh (94 ml) + Củ cải turnip (63 ml)


Có thể dùng thêm:

Nước ép cần tây nguyên chất ~ 500 ml (trước ăn sáng 15-30 phút)

Nước chanh gừng mật ong ~ 500 ml

Nước ép dưa leo nguyên chất ~ 500 ml

Trà bạc hà ~ 500 ml (hoặc ăn lá bạc hà tươi 1 chén )

Trà bồ công anh ~ 500 ml

Trà bí đao ~ 500 ml


Cách uống: uống cách nhau 2 giờ lúc bụng rỗng.


Sau khi uống 1 giờ, có thể ăn thêm : DƯA LƯỚI, DƯA HẤU, CẦN TÂY (ép nước), trà bồ công anh, NƯỚC DỪA + cái, rau xanh, rau mầm, táo, dâu tây, cam quýt chanh, lê, lựu, cherry, nước CHANH CAM QUÝT, bạc hà chanh, bạc hà âu, bạc hà á, mùi tây, quả tầm xuân (pha trà), quả chà là (khô), quả vả hay sung mỹ (ăn cả vỏ và hạt, hoặc pha trà quả vả), rau thơm có tinh dầu (húng chanh, hương thảo, hương nhu, húng quế, tía tô, bạc hà,…), quả tầm xuân, lá chùm ngây, tảo xoắn spirulina, trà bụp giấm (atiso đỏ), trà hoa đậu biếc, trái nhàu tươi hoặc nước cốt nhàu, quả táo, dâu tây, mâm xôi, dâu tằm, TRÁI BƠ, CHUỐI, CHERRY, TRÁI MÂM XÔI, NHO, XOÀI, ATISO, MĂNG TÂY, DƯA LEO, RAU XANH LÁ, RAU MẦM, KHOAI TÂY (ép nước tươi hoặc hấp ăn), TỎI, LÁ MÂM XÔI (pha trà), LÁ TẦM MA (pha trà), MẬT ONG NGUYÊN CHẤT, CỎ BA LÁ ĐỎ (pha trà),...


KẾT HỢP TẬP NUÔI THÚ CƯNG, CÁ, CÂY TRỒNG... HOẶC TẬP CHĂM SÓC TRẺ CON Ở CHÙA
CÓ THỂ ĐẾN CHÙA ĐỂ CẦU CON (ví dụ: Chùa Ngọc Hoàng nằm ở số 73 đường Mai Thị Lựu)

LƯU Ý CHUNG

Tránh dùng: rượu bia, thuốc lá, đường tinh luyện, muối tinh chế, chất bảo quản, chất điều vị tổng hợp, chất tạo màu – tạo mùi, hương liệu tổng hợp, trứng, sữa, gạo xay xát trắng, giấm trắng (có thể dùng giấm táo), đồ chiên xào nướng dầu mỡ, bỏng ngô, đồ đóng lon hộp có chất bảo quản (cá đóng lon…), nước ngọt có gas, thịt mỡ…


Nên dùng: mật ong, mật hoa dừa, đường thốt nốt (thay đường tinh), muối biển (thay muối tinh), giấm mơ - giấm mật hoa dừa - giấm táo (thay giấm trắng)… ; dưa lưới, dưa hấu, dưa gang, dưa leo, chuối, khoai lang… (thay cơm trắng), nước dừa và nước ép rau củ trái cây (thay cho nước máy, nước giếng), dầu ép lạnh nguyên chất: dầu lạc, dầu vừng, dầu sachi, dầu ô liu, dầu gấc... (thay dầu công nghiệp), vitamin C tự nhiên trong ổi, sơ ri, cam quýt, dâu tây, kiwi, chanh…(thay cho viên vitamin C tổng hợp)…, nghỉ ngơi nhiều hơn (tránh làm việc quá khuya)…


-> Luôn uống đủ ít nhất 2 lít nước tự nhiên mỗi ngày: nước mưa sạch, nước dừa, nước cam, nước chanh, nước trà bí đao...


Nên sống nơi không khí trong lành. Có thể dùng tinh dầu xông phòng như : sả, tràm, bạc hà, quế, gừng, nghệ...


=> Dùng NƯỚC GIẶT QUẦN ÁO - THÚ NHỒI BÔNG, nước rửa tay, nước rửa chén, nước lau sàn, nước lau kính, nước dội bồn cầu, nước rửa mặt, nước xịt khẩu trang, nước gội đầu, nước tắm, nước cạo râu... có nguồn gốc thiên nhiên: ví dụ: chất tạo bọt tự nhiên là quả bồ hòn , chất tạo hương tự nhiên là từ nước cất hoa hồng / hoa nhài / hoa bưởi ..., chất tạo màu tự nhiên (xanh dương của hoa đậu biếc, vàng của nghệ, đỏ của đài hoa bụp giấm, xanh lá của lá dứa, cam của gấc ...), chất diệt khuẩn khử mùi tự nhiên là tinh dầu sả / cam / chanh / tràm / gừng ....

+ TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG 1: Ngâm "gừng-tỏi-nghệ-hành củ-quế" trong mật ong nguyên chất, bảo quản ngăn mát tủ lạnh, mỗi ngày dùng 3-5 lần cách nhau 2 giờ, mỗi lần 1-2 muỗng cà phê, uống cùng nước chanh / cam/ dừa.


+ TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG 2: Nhân sâm Ngọc Linh, Sa sâm việt, Đông trùng hạ thảo, Nước cốt nhàu hoặc trái nhàu tươi…



Nguồn tham khảo:

1/ Sách Ăn xanh để khỏe (tiến sĩ khoa học người Mỹ gốc Anh Norman W. Walker),

2/ Sách Cơ thể tự chữa lành: thực phẩm thay đổi cuộc sống (Nhà chữa lành tự nhiên người Mỹ Anthony William Người viết nên cuốn sách Nước ép cần tây làm chấn động nước Mỹ và tạo ra trào lưu uống nước ép cần tây ở Mỹ và Việt Nam gần 2 năm qua)

3/ Chùa Ngọc Hoàng: https://baophapluat.vn/bi-an-trong-ngoi-chua-cau-con-noi-tieng-sai-gon-post331706.html

49 lượt xem0 bình luận

Bài đăng gần đây

Xem tất cả

Cách làm đúng