SUY NHƯỢC THẦN KINH - ÁP LỰC TINH THẦN

Đã cập nhật: 12 thg 12, 2021



CÁC LOẠI NƯỚC ÉP CHỮA LÀNH TỰ NHIÊN


ÁP LỰC TINH THẦN


Nước ép 1: Cà rốt (312 ml) + Cải bó xôi (188 ml)

Nước ép 2: Cà rốt (312 ml) + Cần tây (188 ml)

Nước ép 3: Cà rốt (312 ml) + Củ dền (94 ml) + Dưa leo (94 ml)

Nước ép 4: Cà rốt ~ 500 ml

Nước ép 5: Cải bó xôi ~ 500 ml

Nước ép 6: Cà rốt (218 ml) + Cần tây (125 ml) + Mùi tây (63 ml) + Cải bó xôi (94 ml)

Nước ép 7: Cà rốt (281 ml) + Cần tây (156 ml) + Mùi tây (63 ml)

Nước ép 8: Cà rốt (375 ml ) + Mùi tây (125 ml)



SUY NHƯỢC THẦN KINH - GIẢM LO ÂU VÀ CĂNG THẲNG


Nước ép 1: Cà rốt (312 ml) + Cải bó xôi (188 ml)

Nước ép 2: Cà rốt (312 ml) + Cần tây (188 ml)

Nước ép 3: Cà rốt (218 ml) + Cần tây (125 ml) + Mùi tây (63 ml) + Cải bó xôi (94 ml)

Nước ép 4: Cà rốt (312 ml) + Củ dền (94 ml) + Dưa leo (94 ml)

Nước ép 5: Cà rốt (281 ml) + Cần tây (156 ml) + Mùi tây (63 ml)

Nước ép 6: Cà rốt (250 ml ) + Xà lách (156 ml) + Cải bó xôi (94 ml)



TINH THẦN DỄ BỊ KÍCH ĐỘNG


Nước ép 1: Cà rốt (312 ml) + Cải bó xôi (188 ml)

Nước ép 2: Cà rốt (312 ml) + Cần tây (188 ml)

Nước ép 3: Cà rốt (312 ml) + Củ dền (94 ml) + Dưa leo (94 ml)

Nước ép 4: Cà rốt (281 ml) + Cần tây (156 ml) + Mùi tây (63 ml)

Nước ép 5: Cải bó xôi ~ 500 ml



Nguồn tham khảo:

Sách Ăn xanh để khỏe (tiến sĩ khoa học người Mỹ gốc Anh Norman W. Walker)

84 lượt xem0 bình luận

Bài đăng gần đây

Xem tất cả

Cách làm đúng