Coffee Enema: giúp thải độc đại tràng (Phương pháp thụt tháo đại tràng)

Đã cập nhật: 2 thg 11, 2021


CÀ PHÊ ENEMA MANG LẠI LỢI ÍCH GÌ CHO PHỤ NỮ?


Phương pháp thụt tháo đại tràng bằng cà phê – Coffee Enema hay cà phê enema là phương pháp enema rất quen thuộc. Đặc biệt đối với phụ nữ, cà phê enema còn mang lại nhiều lợi ích hơn thế.


1/ Mục đích chính của cà phê enema là giải độc gan

Cứ sau sáu phút, tất cả máu của bạn sẽ đi qua gan để được giải độc. Khi bạn làm cà phê enema, thời gian đó rút ngắn xuống còn ba phút, về cơ bản enema cà phê giống như một quá trình làm sạch máu. Chất caffeine và choleretic có trong cà phê làm cho hệ thống ống gan và mật giải phóng mật vào ruột kết và làm tăng lưu lượng mật. Điều này cho phép cơ thể bạn sử dụng mật được tạo ra trong gan để loại bỏ độc tố.


2/ Trả lại vẻ tươi sáng cho làn da

Khi độc tố trong cơ thể được đẩy ra ngoài tự nhiên khiến làn da trở nên tươi sáng và khỏe mạnh hơn, mụn hoặc các vết sạm dần biến mất. Bên cạnh đó cà phê enema còn làm chậm quá trình lão hóa.


3/ Cơ thể được cung cấp đủ nước

Hiểu đơn giản, đại tràng hấp thụ nước rất tốt, trong khi đó cà phê enema bao gồm nước và cà phê. Đó chính là lý do vì sao những người bị táo bón thường được khuyên nên uống nhiều nước. Ngoài việc uống đủ các loại nước tốt cho sức khỏe thì thực hiện cà phê enema chính là một phương pháp không thể bỏ qua. Đôi khi, bạn không “xả” hết lượng nước sau khi làm enema vì đại tràng sẽ hấp thụ lại nếu cần.


4/ Giảm cảm giác thèm ăn

Thực hiện cà phê Enema đều đặn giúp giảm những triệu chứng thèm ăn, khó chịu trong thời gian thải độc, ăn kiêng hoặc chữa bệnh.


5/ Cà phê Enema phù hợp với ai?

- Tất cả những ai muốn thải độc bộ phận tiêu hóa, làm cà phê enema thường xuyên trong vòng 1 - 2 năm có thể lấy đi gần như tất cả độc tố bị tích tụ suốt nhiều chục năm trước đó

- Những ai đang kết hợp thanh lọc cơ thể bằng nước ép, uống thực phẩm chức năng, …


Lưu ý :

- Để áp dụng enema hiệu quả, bạn cần vệ sinh đường tiêu hóa – tẩy nấm candida và tẩy sỏi gan, kết hợp thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh.

- Bắt buộc dùng cà phê nguyên chất không pha tạp chất mới phát huy hết tác dụng của enema cũng như an toàn cho cơ thể.



Nguồn: Bệnh viện Hồng Đức (http://hongduchaiphong.vn/chia-se/-55)


Sau đây là cảm nhận về việc thụt tháo đại tràng của Facebooker Kim Yến Mart:

Khi bạn bị một vấn đề nào đó như táo bón, đau dạ dày, trĩ, viêm họng, thực quản, trào ngược, gan thận .... thì đã đến lúc mình cần thải độc đại tràng nhé, một người có một đại tràng khỏe mạnh thì sẽ có một cơ thể khỏe mạnh!


Hôm nay em làm bài viết về #thụttháođại_tràng (Enema)để cho mọi người mới bắt đầu tự tin, bớt sợ , bớt căn thẳng heng,!

Nghe từ #thụt_tháo_đại_tràng( #enema) người mới bắt đầu cảm thấy bỡ ngỡ nè, hoang mang nè, không biết làm sao cho phù hợp với thể trạng mình nè, rồi nghĩ đút cái dây đó phía dưới sao sợ sợ giữ không biết nè....

Rồi mình đi dô vấn đề chính heng:

#Bước_1 : Mua 1 bộ thụt tháo đại tràng về, lắp theo bảng hướng dẫn( có thể xem trên youtube) bên Viethealthy có bán đó mn!

#Bước_2: Sáng ngủ dậy, vận động chút cho thông khí, các động tác nhấn hết các gót chân, gập người, xoay sang phải trái, xoay đầu cổ..., sau đó #uống 1 ly chanh ấm với muối, chuẩn bị thêm 2 ly nước ấm nữa để lúc thụt mình uống tiếp súc ruột! Sau khi uống xong , vận động xong thì sẽ bắt đi đại tiện tự nhiên nè! Nhớ là #thụt_tháo_sau_khiđi_vệ_sinh_tự_nhiên là tốt nhất nhé, thì đại tràng sẽ làm việc ít bị trì trệ heng! Bạn nào thấy khó đưa dây vào #bôi_chút_dầu_dừa_heng

#Bước_3:

#Thụt_bằng_nước_gì_là_tốt_nhất, phù hợp với tất cả mọi người

#Nước_ấm_lọc_sạch LÀ_TỐT_NHẤT , nước ấm với lát chanh , nước ấm với chút muối, nước ấm giấm táo, bạking soda, cafe (cũng được nhưng hạn chế dùng vì nếu thụt tháo quá thường xuyên mà không biết cách bổ sung lợi khuẩn như Kombucha, kefir, giấm táo, sữa chua lên men thực vật thì sẽ mất đi sự cân bằng hệ sinh vật lợi khuẩn và hại khuẩn trong đại tràng) ai hợp món nào thì làm món đó! Hãy lắng nghe cơ thể có phản ứng gì không nhé !


#Thụt_tháo_đại_tràng_bao_nhiêu_lít 1 lần, bao nhiêu lít trong 1 buổi thụt là ok nhất

Người mới bắt đầu 1 lít _1,5 lít thôi là đủ, đừng ham đưa nước vào nhiều, giữ không được heng! Đưa nước xong giữ được 10_20 phút tùy mn heng! Chung quy lại là thụt là để xả chất dơ nên lỡ có không giữ được lâu cũng không sao heng!

Sau thụt 1 lít xong đứng dậy vận động nhẹ, nhấn kiễng gót chân , nghiêng phải trái, ngón gót chân xoay phải trái, ngồi xếp bằng xoay phải trái, nhớ là hít thở bằng bụng, chậm và đều heng ( mấy động tác nhấn gót chân kích hoạt gan thận cực tốt đó mn, thông khí lắm, thử mở youtube học thêm nè) rồi đi xả heng

Sau đó #uống tiếp 1_2 ly nước ấm có thể kèm chút muối hoặc chanh nếu mn uống được thêm! Rồi #vận_động lăn qua lăn lại hết người cho nước ấm thấm đều thành ruột, cho bong tróc được các độc tố lâu năm bám vào các nếp nhăn thành ruột heng!

Rồi thụt tiếp 1_2 lít nước ấm tùy mình chịu heng! Lỡ lúc dô nước mà buồn đi xả nhíu hậu môn, nín thở xíu là qua cơn heng rồi truyền xong, vận động nhẹ rồi đi xả!

Làm tiếp lần nữa, rồi ngưng heng mn ! Người mới thì truyền ít nước thôi heng, truyền lên dần dần theo ngày heng! Đừng nóng vội!

Thỉnh thoảng mình dùng hỗ hợp nước ép 2 quả táo, 1 nhánh gừng, nửa quả chanh, và nước ấm + chút muối để uống lúc súc ruột tốt lắm ạ! Hỗn hợp này làm sạch ruột mà uống ngon nữa

Tầng suất Thụt tháo thế nào hợp lý

Người ️Nhiều bệnh nên làm liên tục từ 7_10 ngày hoặc nửa tháng rồi ngưng! Tháng sau lặp lại vậy! Thụt tháo càng nhiều càng phải bổ sung lợi khuẩn đúng cách và hợp lý nữa, cái này phải tham khảo nhiều để có kinh nghiệm nhé!

Người ️Ít bệnh , không có bệnh gì thì thụt 1 tuần 1 lần , vài tháng 1 lần cũng khá ok!

Còn nếu mn thụt tháo mỗi ngày cũng được , hãy lắng nghe cơ thể mình nhé! Nhưng sau khi thụt phải biết cách bổ sung lợi khuẩn để cân bằng hỗ trợ đường ruột heng! Chớ không là dễ mất cân bằng vi sinh vật đường ruột, đi đại tiện tự nhiên sẽ không được dễ dàng heng! 15 LẦN THỤT BẰNG DỤNG CỤ THƯỜNG BẰNG 1 LẦN SÚC RUỘT BẰNG MÁY Ạ! Nên đọc sách tìm hiểu để bổ sung kiến thức thật vững vàng hãy thụt tháo thường xuyên heng mn! Hoặc theo dõi các anh chị đã thực hành, xin kinh nghiệm chia sẻ từ họ ạ!

Ăn thô kết hợp thụt tháo rất tốt cho người bệnh! Mọi người tìm hiểu thêm từ nhiều người đã có kinh nghiệm rồi thực hành nhé!

Đó là e nghĩ theo cơ thể e , mn có bổ sung gì cứ commnet góp ý heng, chớ e cũng mới bắt đầu ak!

Riêng ý kiến cá nhân em thì không nên lạm dụng quá nhiều, e thụt tháo vài ngày trong 1 tháng sau đó em cũng ngưng hẳn, vài tháng sau em lại thụt vài lần liên tục rồi lại ngưng, vì em cũng ko ăn thịt cá trứng sữa ....hạn chế tinh bột tối đa , chỉ trái cây nước là chính nên cũng là thải độc khá ok rồi ạ!

CUỐI CÙNG #Cảm_giác_sau_khi_Enema xong là : cơ thể nhẹ tênh, ăn uống ngon miệng nhé mn! Và một số bệnh lý sẽ dần mất đi nhé! Hãy lắng nghe cơ thể của bạn thật nhiều!

️ Chúc cho những ai đang hữu duyên đọc bài viết này, chúc cho bạn nào đang ngần ngại thì đủ dũng cảm tự làm cho mình heng! Đừng lo sợ gì heng! Chúc các bạn thật khỏe!

17 lượt xem0 bình luận

Bài đăng gần đây

Xem tất cả

Cách làm đúng