SA TỬ CUNG

Đã cập nhật: 20 thg 12, 2021


Các triệu chứng sa tử cung

Nếu bạn bị sa tử cung ở mức độ nhẹ, bạn có thể không có bất kỳ triệu chứng rõ ràng nào ngoại trừ việc nhìn thấy hoặc cảm thấy âm đạo căng phồng, đau nhức lưng do căng các dây chằng treo tử cung. Tuy nhiên, khi tử cung bị trượt ra khỏi vị trí xa hơn, điều này có thể gây áp lực lên các cơ quan vùng chậu khác – chẳng hạn như bàng quang hoặc ruột – và gây ra các triệu chứng như:

Các triệu chứng đường âm đạo

  • Cảm giác nặng nề hoặc áp lực trong vùng chậu;

  • Nhìn thấy hoặc cảm thấy khối phồng;

  • Cảm giác nặng nề, có sức ép ở âm đạo;

  • Tiết dịch bất thường hoặc quá nhiều từ âm đạo;

  • Cổ tử cung tụt qua lỗ âm đạo;

  • Đau ở vùng khung chậu, bụng dưới hoặc lưng.

Triệu chứng tiết niệu

  • Nhiễm trùng bàng quang với mức độ thường xuyên;

  • Các vấn đề về tiểu tiện, bao gồm đi tiểu không tự chủ với tần suất đi tiểu thường xuyên, tiểu gấp hoặc són tiểu.

Triệu chứng ruột

  • Không kiểm soát được tình trạng đầy hơi, phân lỏng hoặc rắn

  • Táo bón

  • Cần dùng tay hoặc rặn ép (tác động xung quanh âm đạo hoặc đáy chậu) để việc đại tiện dễ dàng hơn.

Các triệu chứng tình dục

  • Đau hoặc khó khăn khi giao hợp;

  • Giảm cảm giác tình dục.

Các triệu chứng có thể trở nên tồi tệ hơn khi bạn đứng hoặc đi bộ trong thời gian dài. Ở những hoạt động này trọng lực tạo thêm áp lực lên các cơ vùng chậu.


NGUYÊN NHÂN gây sa tử cung và các yếu tố nguy cơ :

Tử cung của bạn được giữ cố định trong vùng chậu bởi một nhóm cơ sàn chậu và hệ thống dây chằng giữ tử cung không tụt xuống thấp. Khi những cấu trúc này suy yếu, chúng không thể giữ tử cung ở đúng vị trí và nó bắt đầu chảy xệ. Một số yếu tố có thể góp phần làm suy yếu các cơ vùng chậu, bao gồm:

  • Mất trương lực cơ do lão hóa; thiếu dinh dưỡng (thường do thiếu máu)

  • Chấn thương khi sinh đẻ, đặc biệt nếu bạn sinh nhiều con hoặc thai nhi có trọng lượng lớn;

  • Béo phì hoặc chỉ số khối cơ thể lớn;

  • Ho mãn tính gây áp lực xuống cho phần sàn chậu;

  • Táo bón.


CÁCH CHỮA TRỊ :


Nước ép giúp chữa lành cho người bị SA (TRỰC TRÀNG, BÀNG QUANG, TỬ CUNG…)

Nước ép 1: Cà rốt (312 ml) + Cải bó xôi (188 ml)

Nước ép 2: Cà rốt (218 ml) + Cần tây (125 ml) + Mùi tây (63 ml) + Cải bó xôi (94 ml)

Nước ép 3: Cà rốt (312 ml) + Củ dền (94 ml) + Dưa leo (94 ml)

Nước ép 4: Cà rốt (281 ml) + Cần tây (156 ml) + Mùi tây (63 ml)

Nước ép 5: Cải bó xôi ~ 500 ml


Cách uống: uống cách nhau 2 giờ lúc bụng rỗng.

Sau khi uống 1 giờ, có thể ăn thêm : Dưa lưới, dưa hấu, cần tây (ép nước), trà bồ công anh, nước dừa + cái, cherry, lá mâm xôi (pha trà), rau xanh, rau mầm, táo, đu đủ, xoài, cam quýt chanh, lê,…


+ GIẢM CÂN (nếu đang thừa cân): tập thể dục, điều chỉnh lượng thức ăn nạp vào, giảm căng thẳng, nghỉ ngơi điều độ.

+ GIẢM HO (nếu đang bị ho): tham khảo ở đây www.ocopcenters.com/post/___ho

+ GIẢM TÁO BÓN (nếu đang táo bón): tham khảo ở đây www.ocopcenters.com/post/táo-bón


Tránh dùng: rượu bia, thuốc lá, đường tinh luyện, muối tinh chế, chất bảo quản, chất điều vị tổng hợp, chất tạo màu – tạo mùi, hương liệu tổng hợp, trứng, sữa, gạo xay xát trắng, giấm trắng (có thể dùng giấm táo), đồ chiên xào nướng dầu mỡ, bỏng ngô, đồ đóng lon hộp có chất bảo quản (cá đóng lon…), nước ngọt có gas, thịt mỡ…


Nên dùng: mật ong, mật hoa dừa, mật dừa nước, đường thốt nốt, nước mía nguyên chất... (thay đường tinh), muối biển (thay muối tinh), giấm mật hoa dừa - giấm mơ cô Tâm - giấm táo (thay giấm trắng)… ; dưa lưới, dưa hấu, dưa gang, dưa leo, chuối, khoai lang, gạo lứt… (thay cơm trắng), nước dừa và nước ép rau củ trái cây (thay cho nước máy, nước giếng), dầu ép lạnh nguyên chất: dầu lạc, dầu vừng, dầu sachi, dầu ô liu, dầu gấc... (thay dầu công nghiệp), vitamin C tự nhiên trong ổi, sơ ri, cam quýt, dâu tây, kiwi, chanh…(thay cho viên vitamin C tổng hợp)…, nghỉ ngơi nhiều hơn (tránh làm việc quá khuya)…


-> Luôn uống đủ ít nhất 2 lít nước tự nhiên mỗi ngày: nước mưa sạch, nước dừa, nước chanh. nước cam, nước trà bí đao...


Nên sống nơi không khí trong lành. Có thể dùng tinh dầu xông phòng để giúp thanh lọc không khí trong phòng như : sả, tràm, bạc hà, quế, gừng, nghệ... (Nguyên nhân: Nhìn từ flycam, Sài Gòn phần lớn là bê tông, rất ít mảng xanh, quá nhiều nhà máy và khói thải công nghiệp gây ô nhiễm không khí => Sống trong môi trường ô nhiễm sẽ khiến sức đề kháng trước bệnh tật giảm xuống, thời gian phục hồi bệnh tật kéo dài).


Dùng nước rửa tay, nước rửa chén, nước lau sàn, nước lau kính, nước dội bồn cầu, nước rửa mặt, nước xịt khẩu trang, nước gội đầu, nước tắm, nước cạo râu... có nguồn gốc thiên nhiên: ví dụ: chất tạo bọt tự nhiên là quả bồ hòn , chất tạo hương tự nhiên là từ nước cất hoa hồng / hoa nhài / hoa bưởi ..., chất tạo màu tự nhiên (xanh dương của hoa đậu biếc, vàng của nghệ, đỏ của đài hoa bụp giấm, xanh lá của lá dứa, cam của gấc ...), chất diệt khuẩn khử mùi tự nhiên là tinh dầu sả / cam / chanh / tràm / gừng ... (Nguyên nhân: dùng hóa chất nhiều sẽ khiến sức đề kháng tự nhiên trước bệnh tật của con người giảm xuống, thời gian phục hồi bệnh tật kéo dài)

+ TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG 1: Ngâm "gừng-tỏi-nghệ-hành củ-quế" trong mật ong nguyên chất, bảo quản ngăn mát tủ lạnh, mỗi ngày dùng 3-5 lần cách nhau 2 giờ, mỗi lần 1-2 muỗng cà phê, uống cùng nước chanh / cam/ dừa.


+ TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG 2: Nhân sâm Ngọc Linh, Sa sâm việt, Đông trùng hạ thảo, Nước cốt nhàu hoặc nước ép trái nhàu tươi…


Nguồn tham khảo:


1/ Sách Ăn xanh để khỏe (tiến sĩ khoa học người Mỹ gốc Anh Norman W. Walker),

2/ Sách Cơ thể tự chữa lành: thực phẩm thay đổi cuộc sống (Nhà chữa lành tự nhiên người Mỹ Anthony William Người viết nên cuốn sách Nước ép cần tây làm chấn động nước Mỹ và tạo ra trào lưu uống nước ép cần tây ở Mỹ và Việt Nam gần 2 năm qua)

30 lượt xem0 bình luận

Bài đăng gần đây

Xem tất cả

Cách làm đúng