KIẾT LỴ

Đã cập nhật: 8 thg 12, 2021

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) có hai loại bệnh lỵ chính:

1/ Bệnh lỵ trực khuẩn, hay shigellosis

Loại này gây ra các triệu chứng nghiêm trọng nhất, được gây ra bởi trực khuẩn Shigella.

2/ Bệnh lỵ amip, hay bệnh amip


Loại này gây ra bởi một loại amip có tên là Entamoeba histolytica (E. histolytica). Các amip đứng cạnh nhau để tạo thành nang và những nang được đào thải ra khỏi cơ thể theo phân ra ngoài.


Ở những khu vực vệ sinh kém, amip có thể làm ô nhiễm thực phẩm, nước và lây nhiễm cho người khác, vì chúng có thể tồn tại trong thời gian dài bên ngoài cơ thể.



NƯỚC ÉP CHỮA LÀNH KIẾT LỴ


Nước ép 1: Cần tây ~ 500 ml

Nước ép 2: Cà rốt (312 ml) + Cải bó xôi (188 ml)

Nước ép 3: Cà rốt (312 ml) + Củ dền (94 ml) + Dưa leo (94 ml)

Nước ép 4: Cà rốt ~ 500 ml

Nước ép cần tây nguyên chất (uống trước ăn sáng ít nhất 30 phút)


Các nước ép uống cách nhau 2 giờ lúc bụng rỗng


Sau 1 giờ uống nước ép, nên dùng thêm: nước dừa tươi + chanh, nước chanh mật ong, nước cam, cỏ sữa lá lớn, nước trái nhàu…


Tránh dùng: rượu bia, thuốc lá, đường tinh luyện, muối tinh chế, chất bảo quản, chất điều vị tổng hợp, chất tạo màu – tạo mùi, hương liệu tổng hợp, trứng, sữa, gạo xay xát trắng, giấm trắng (có thể dùng giấm táo), đồ chiên xào nướng dầu mỡ, bỏng ngô, đồ đóng lon hộp có chất bảo quản (cá đóng lon…), nước ngọt có gas, thịt mỡ…


Nên dùng: mật ong, mật hoa dừa, mật dừa nước, đường thốt nốt, nước mía nguyên chất... (thay đường tinh), muối biển (thay muối tinh), giấm mật hoa dừa - giấm mơ cô Tâm - giấm táo (thay giấm trắng)… ; dưa lưới, dưa hấu, dưa gang, dưa leo, chuối, khoai lang, gạo lứt… (thay cơm trắng), nước dừa và nước ép rau củ trái cây (thay cho nước máy, nước giếng), dầu ép lạnh nguyên chất: dầu lạc, dầu vừng, dầu sachi, dầu ô liu, dầu gấc... (thay dầu công nghiệp), vitamin C tự nhiên trong ổi, sơ ri, cam quýt, dâu tây, kiwi, chanh…(thay cho viên vitamin C tổng hợp)…, nghỉ ngơi nhiều hơn (tránh làm việc quá khuya)…


-> Luôn uống đủ ít nhất 2 lít nước tự nhiên mỗi ngày: nước mưa sạch, nước dừa, nước chanh. nước cam, nước trà bí đao...


Nên sống nơi không khí trong lành. Có thể dùng tinh dầu xông phòng để giúp thanh lọc không khí trong phòng như : sả, tràm, bạc hà, quế, gừng, nghệ... (Nguyên nhân: Nhìn từ flycam, Sài Gòn phần lớn là bê tông, rất ít mảng xanh, quá nhiều nhà máy và khói thải công nghiệp gây ô nhiễm không khí => Sống trong môi trường ô nhiễm sẽ khiến sức đề kháng trước bệnh tật giảm xuống, thời gian phục hồi bệnh tật kéo dài).


Dùng nước rửa tay, nước rửa chén, nước lau sàn, nước lau kính, nước dội bồn cầu, nước rửa mặt, nước xịt khẩu trang, nước gội đầu, nước tắm, nước cạo râu... có nguồn gốc thiên nhiên: ví dụ: chất tạo bọt tự nhiên là quả bồ hòn , chất tạo hương tự nhiên là từ nước cất hoa hồng / hoa nhài / hoa bưởi ..., chất tạo màu tự nhiên (xanh dương của hoa đậu biếc, vàng của nghệ, đỏ của đài hoa bụp giấm, xanh lá của lá dứa, cam của gấc ...), chất diệt khuẩn khử mùi tự nhiên là tinh dầu sả / cam / chanh / tràm / gừng ... (Nguyên nhân: dùng hóa chất nhiều sẽ khiến sức đề kháng tự nhiên trước bệnh tật của con người giảm xuống, thời gian phục hồi bệnh tật kéo dài)


+ TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG 1 (KHÁNG SINH - KHÁNG VIÊM TỰ NHIÊN) : Ngâm "gừng-tỏi-nghệ-hành củ-quế" trong mật ong nguyên chất, bảo quản ngăn mát tủ lạnh, mỗi ngày dùng 3-5 lần cách nhau 2 giờ, mỗi lần 1-2 muỗng cà phê, uống cùng nước chanh / cam/ dừa.


+ TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG 2: Nhân sâm Ngọc Linh, Sa sâm việt, Đông trùng hạ thảo, Nước cốt nhàu hoặc trái nhàu tươi (ăn chấm muối hoặc ép nước tươi, hoặc nước cốt nhàu) …


Nguồn tham khảo:

1/ Sách Ăn xanh để khỏe (tiến sĩ khoa học người Mỹ gốc Anh Norman W. Walker),

2/ Sách Cơ thể tự chữa lành: thực phẩm thay đổi cuộc sống (Nhà chữa lành tự nhiên người Mỹ Anthony William – Người viết nên cuốn sách Nước ép cần tây làm chấn động nước Mỹ và tạo ra trào lưu uống nước ép cần tây ở Mỹ và Việt Nam gần 2 năm qua)

3/ https://suckhoedoisong.vn/co-sua-tri-mun-nhot-lo-ngua-tieu-chay-n174880.html

9 lượt xem0 bình luận

Bài đăng gần đây

Xem tất cả

Cách làm đúng